2010年05月31日

hskw.tumblr.com

テストドライブ中。よくわからん。

hskw.tumblr.com
posted by hskw at 01:44| Comment(0) | TrackBack(0) | ネットサービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月29日

途中で止めない

▼やったこと
・バイク 15分
・シャドウ 2R
・バッグ 6R
・ミット 2R(Uさん)
・シャドウ 2R


▼ノート

ミット。やっぱり左は蹴れてる感じがするけど、右が詰まった感じがあるので蹴りきれてない。

で、Uさんに、なんか右が蹴れてない感じがすると、相談。

脚だけで蹴ってて、止めちゃってるので、腰入れて振り抜く。鏡みながらシャドウやると良い、とのこと。

確かに、バッグばっかり蹴ってて、当てて戻すことばっかり考えていて癖になってる。振り抜く癖を付けてみましょう。確かに、シャドウも振り抜くことを意識すると、なんかいい感じのような気がする。
posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月27日

得意なのは左なのか右なのか

▼やったこと
・バイク 15分
・シャドウ 2R
・ミット 2R(Uさん)
・バッグ 2R


▼ノート
・ミドル。今日は左がすごくよい。右は全然ダメ。同時に良い日はあるんだっけ?
・初木曜。激混み。これはキツいね。火曜は多分比較的少なそう。クラスあるし。

Uさん体験以来で約2ヶ月ぶりのミット。やっぱり体験の時とは違ってすげーパワフルなミットで手首壊しそうだなーとか考えながら、大丈夫だったけど。回転が早くて休めない感じ。アッパー、フック、右ミドルのコンビネーションが多かった。
あと、体験のときにも思ったのだけど、ミットの高さがすごく合う。

それと左ミドル褒められた。

posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月25日

蹴り脚は脱力で

▼やったこと
・バイク 15分
・シャドウ 2R
・バッグ 6R


▼ノート
・蹴り脚は脱力で。
・左ミドルが全くダメだったので、バッグはほとんど右のみ。


posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月22日

ジム日記

というわけで、過去のtwitterのジム練習メモをまとめて転記。

▼やったこと
バイク15分
バッグ2R
ミット2R(Dさん)
バッグ4R

▼直されたところ
ワンツー連打のときのストレートの腰入れ。


▼気づいたこと
今日は動けなかった。酒か?飯か?

Dさんの初ミット。いつもプロのミットもってる人なので嬉しかった。
キックは全然ダメ。強く蹴れてない。
パンチは結構良いと思います。いい音でてるし。
ジャブ、右アッパー、ストレートのコンビネーションが何度やっても合わず。なぜ?
posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月19日

ジム日記

バイク15分
シャドウ2R
バッグ8R

スネで気持ち良く蹴られるようになった。
posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月15日

ジム日記

▼やったこと
•バイク 15分
•シャドウ 2R
•バッグ 2R
•ミット 2R(Sさん)
•バッグ8R

▼直されたところ
•ストレート引かない,まっすぐに。脇しめる。
•ミドル膝曲げたまま当てる。ローは出来てる。
•ワンツー。ツーのガード下げない。
•膝蹴りのガート
•ボディストレート。下見ない。
•ミドル腰入れ過ぎない。入れ過ぎるとスネじゃなくて、外であたる。

▼気づいたこと
•ミドル。バッグの狙いはバッグの先。
•ミドル。高くあげるより膝曲げたまま優先。
•足指テーピングのおかげか今日は痛みでなかった。
•パンチ。拳硬いらしい。プロ並だそうです。
•ステップ上手くなってる。たぶんシーザージムの床が硬いからだと思う。
posted by hskw at 22:35| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月11日

ジム日記

バイク15分
バッグ7R

なんか右ミドル蹴ると左足の薬指あたりが電気が走るような痛みが出る。
先週ぐらいからなんだけど、何これ?
posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月08日

ジム日記

バイク15分
シャドウ2R
バッグ10R

最後の豆が潰れた。
posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月05日

ジム日記

シャドウ2R
バッグ4R

行ったはいいが時間が遅すぎた。
posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月03日

ジム日記

バイク10分
シャドウ3R
バッグ8R

バッグは深めに。
フック高め位置から横拳が良さそう。
posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月01日

ジム日記

バイク10分
シャドウ2R
バッグ8R
シャドウ1R

豆潰れた。ミドル腰入れ意識してみた。特に直されないどころか、強いと褒められた。
posted by hskw at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | キック日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。